새 타투를 한 뒤 잠자는 법

타투 반대쪽으로 누워, 깨끗한 헌 침구 위에서, 아티스트가 감아 준 커버를 뗀 뒤에는 아무것도 덮지 않은 채 주무십시오. 가장 중요한 것은 처음 3일 밤입니다. 휴식은 피부의 회복을 돕지만, 새 피부를 압박과 마찰, 세균으로부터 지키는 것도 그만큼 중요합니다. 작품을 해치지 않고 새 타투와 함께 잠드는 방법을 소개합니다.

위험 타투 쪽으로 누워 자면 타투가 망가질까?

그것만으로 타투가 망가지지는 않습니다. 하지만 잠든 사이에 생길 수 있는 문제들은 분명히 타투를 망칠 수 있습니다. 위험은 극적인 것이 아니라 일상적인 것입니다. 자리 잡아 가는 색소를 흐트러뜨리는 압박, 피부에 갇힌 땀과 습기, 각질을 들뜨게 하는 시트의 마찰, 배어 나오는 혈장에 달라붙는 천, 그리고 가려움에서 시작되는 무의식적인 긁기 같은 것들입니다.

이런 문제는 대부분 어디서, 어떻게, 무엇 위에서 자는지를 조금만 바꾸면 다룰 수 있습니다. 처음 3일 밤이 가장 중요합니다. 그 뒤로는 규칙이 빠르게 느슨해집니다.

단계별로 언제부터 타투 쪽으로 누워 잘 수 있을까?

솔직한 답은, 각질이 완전히 벗겨지기 전까지는 제대로 누울 수 없다는 것입니다. 실제로는 적어도 첫 주에는 타투에 직접적인 압박을 피하고, 2주 차에 걸쳐 조금씩 되돌리며, 14~21일 차 무렵부터는 평소처럼 타투 쪽으로 누워 잘 수 있습니다. 자세히 살펴보겠습니다.

첫째 날 밤 · 가장 힘든 밤

밤사이 타투에서는 혈장과 잉크 잔여물, 약간의 피가 배어 나옵니다. 이는 정상입니다. 관건은 아티스트가 감아 준 커버를 뗀 뒤에는 아무것도 덮지 않은 채, 해당 부위를 깨끗하게 유지하고 압박을 피하는 것입니다.

타투 반대쪽으로 누워 주무십시오. 타투가 등에 있다면 엎드려 자고, 배나 가슴에 있다면 바로 누워 자십시오. 옆구리 타투가 가장 까다로우며, 방법은 반대쪽으로 눕는 것뿐입니다.

얼룩이 져도 괜찮은 깨끗한 헌 침구를 쓰십시오. 혈장과 잉크가 시트에 어느 정도 묻어나는 것은 피할 수 없으며, 다음 날 얼룩진 베갯잇을 발견하는 것은 새 타투를 한 사람이라면 누구나 겪는 일입니다.

둘째~셋째 날 밤 · 아직은 엄격하게

혈장 분비는 점차 줄어들지만, 해당 부위는 아직 예민하고 피부 장벽도 아직 형성되지 않았습니다. 계속해서 직접적인 압박을 피하십시오. 잠자리에 들기 전, 피부가 완전히 자연 건조된 뒤 당기거나 건조하게 느껴지면 LOCK 타투 리커버리 컴플렉스를 얇게 바르십시오. 반드시 얇게 발라야 합니다. 두껍게 바르면 8시간 동안 타투에 습기가 갇힙니다.

밤사이 타투를 다시 감싸지 마십시오. 랩 아래에 갇힌 수분은 깨끗한 면 침구와의 마찰보다 더 큰 위험입니다.

4~7일 차 · 조금씩 느슨하게

3일이 지나면 타투 쪽으로 누워 자도 될까요. 꼭 그래야 한다면 조심스럽게, 잠깐만 그렇게 하십시오. 그래도 가능하다면 직접적인 압박은 피하는 것이 좋습니다. 타투는 각질이 벗겨지는 단계로 들어서고 있으며, 일부 벗겨진 피부에 압력이 가해지면 각질이 너무 일찍 떨어지면서 색소까지 함께 빠질 수 있습니다.

자고 일어나 타투 쪽으로 돌아누워 있었다는 걸 알게 되더라도 당황하지 마십시오. 아침에 그 부위를 살피고, 평소 애프터케어 루틴대로 부드럽게 씻은 뒤 LOCK을 얇게 바르십시오.

2주 차 이후 · 평소대로

일주일이 지나면 타투 쪽으로 누워 자도 될까요. 대부분은 괜찮지만, 아직 각질이 활발히 벗겨지고 있다면 며칠 밤 더 기다리십시오. 14~21일 차가 되면 표면이 충분히 회복되어 평소 수면 자세로 안전하게 돌아갈 수 있습니다. 그 아래의 피부는 몇 달 동안 계속 재구성되지만, 가장 취약한 시기는 지났습니다.

처음 3일 밤이 흐름을 정합니다. 나머지는 금세 수월해집니다.

준비 잘 때 타투를 덮어야 할까?

대체로 그렇지 않습니다. 예외는 단 하나입니다. 첫 세척 후 타투가 회복하려면 공기가 필요합니다. 밤새 랩으로 감싸면 수분이 갇히고, 국소 온도가 올라가며, 세균이 번식하기 좋은 환경이 만들어집니다.

예외는 아티스트가 붙여 주었거나 권한 통기성 의료용 접착 필름입니다. 이 필름은 장시간, 대개 며칠 동안 붙여 두도록 만들어졌습니다. 이 경우에는 아티스트의 구체적인 지침을 따르고, 다른 것으로 대신하지 마십시오.

랩, 거즈, 붕대 등 그 밖의 모든 보호 커버도 규칙은 같습니다. 아티스트가 정해 준 시간이 지나면 떼어 내고, 밤에 다시 감싸지 마십시오.

실전 준비 새 타투와 잠들기 위한 침실 준비

환경을 제대로 갖추면 첫 주가 훨씬 수월해집니다. 시술 당일 밤이 되기 전에 다음을 준비해 두십시오.

• 깨끗하게 갓 세탁한 침구로 바꾸십시오. 얼룩이 져도 괜찮은 오래된 시트를 고르십시오.
• 타투 반대쪽에 베개를 두어 자는 동안 타투 쪽으로 돌아눕지 않도록 하십시오.
• 침실을 시원하게 유지하십시오. 더우면 땀이 늘어 타투에 수분이 갇힙니다.
• 헐렁하고 통기성 좋은 옷을 입거나 타투 위에는 아무것도 걸치지 말아, 배어 나온 혈장에 천이 달라붙지 않게 하십시오.
• 아침에 여분의 혈장을 닦아 내야 할 때를 대비해 깨끗한 수건을 손 닿는 곳에 두십시오.
• 밤중에 자세를 고칠 때를 포함해, 타투에 손대기 전에는 반드시 손을 씻으십시오.

응급 대처 “자다가 그만 타투를 긁어 버렸다”

이런 일은 흔하며, 심각한 결과로 이어지는 경우는 드뭅니다. 가려움은 각질이 벗겨지기 시작하는 7~10일 차 무렵 절정에 이르는데, 바로 이 시기에 많은 사람이 아침에 일어나 자신도 모르게 긁었다는 사실을 알게 됩니다.

자고 일어났는데 타투가 긁혀 있다면, 이렇게 하십시오.

• 손을 깨끗이 씻은 뒤, 무향 클렌저로 타투를 부드럽게 씻으십시오.
• 두드리듯 물기를 닦아 내십시오. 문지르지 마십시오.
• 피부를 완전히 자연 건조한 다음 LOCK을 얇게 바르십시오.
• 그날 오후에 다시 그 부위를 살펴보십시오. 약간의 붉은기와 자극은 정상입니다. 붉은기가 번지거나, 통증이 심해지거나, 분비물이 나오는 것은 정상이 아니므로, 이런 증상이 보이면 의사나 약사와 상담하십시오.

다시 반복되지 않도록 면 소재 옷으로 타투를 덮고 자고, 회복 기간에는 손톱을 짧게 깎아 두십시오. 긁는 것이 습관이 되어 간다면 밤에 면장갑이나 양말을 손에 끼는 것도 고려해 보십시오. 가려움은 각질 탈락이 끝나면서 가라앉으며, 보통 며칠 밤 안에 진정됩니다.

첫 한 달이 어떻게 흘러가는지 더 넓게 알고 싶다면 타투가 회복되기까지 걸리는 시간에 관한 가이드와, 함께 따르면 좋은 보습 루틴을 다룬 새 타투에 로션을 바르는 시기에 관한 글을 참고하십시오.